Великий пост: правила для обычного человека
Сколько длится, как устроены недели, что делать, если сорвался, и почему в пост не венчают, но крестят.
Сколько длится и из чего состоит
Великий пост — самый длинный и самый строгий пост в году, всего 48 дней. Даты каждый год разные, потому что он привязан к Пасхе: начинается ровно за семь недель до неё, в понедельник после Прощёного воскресенья, и заканчивается в пасхальную ночь.
Устроен он из трёх частей. Первая и главная — Четыредесятница, те самые сорок дней, шесть недель. Дальше идут два праздничных дня, Лазарева суббота и Вербное воскресенье. И последняя часть — Страстная седмица, неделя перед Пасхой, когда вспоминаются последние дни земной жизни Христа. Формально Страстная — уже не Четыредесятница, а самостоятельное время, и оно самое строгое во всём году.
Перед постом идёт подготовительный период в несколько недель, чтобы человек не прыгал в пост с разбега: недели о мытаре и фарисее, о блудном сыне, мясопустная и, наконец, сырная — она же Масленица, когда мяса уже нет, а молочное и яйца ещё есть. Заканчивается Масленица Прощёным воскресеньем: вечером в храме служат чин прощения, и все просят прощения друг у друга. С понедельника начинается пост.
Как устроены недели поста
Сразу проясним путаницу, на которой спотыкаются все новички. В церковном языке «неделя» — это воскресенье, один день. А семь дней называются «седмица». Поэтому «Крестопоклонная неделя» — воскресенье, а «Крестопоклонная седмица» — идущая за ним неделя целиком.
У каждого воскресенья Великого поста своя тема. Первое — Торжество Православия. Второе — память святителя Григория Паламы. Третье — Крестопоклонное: на середину храма выносят Крест, и к нему прикладываются. Четвёртое — преподобного Иоанна Лествичника. Пятое — преподобной Марии Египетской, женщины, изменившей свою жизнь так, что это до сих пор поражает. Шестое — Вход Господень в Иерусалим, Вербное воскресенье.
Из будних дней стоит знать несколько особых. В первые четыре вечера поста читают Великий покаянный канон Андрея Критского, а в среду вечером пятой седмицы — его же целиком, эта служба называется Мариино стояние. В пятницу вечером пятой седмицы служат Похвалу Пресвятой Богородице, единственный раз в году, когда акафист Богородице поётся за уставным богослужением. По средам и пятницам вместо обычной литургии служится литургия Преждеосвященных Даров — вечерняя служба, за которой причащают Дарами, освящёнными в воскресенье. Ещё в пост есть три родительские субботы — на второй, третьей и четвёртой седмицах.
Что реально делают миряне
Питание по уставу Великого поста монашеское и очень строгое: без мяса, молочного и яиц весь пост, а большую часть дней ещё и без растительного масла и горячей вареной пищи. Мера мирянина мягче примерно на ступень, и определяется она не таблицей, а разговором со священником: с учётом здоровья, работы, беременности, возраста, наличия маленьких детей.
Практически большинство прихожан держатся такой схемы: весь пост без мяса, молочного и яиц; строже всего — первая седмица (особенно первые три дня) и Страстная, особенно Великая пятница; рыба на Благовещение и Вербное воскресенье, икра в Лазареву субботу. Растительное масло — по благословению, многим разрешают ежедневно.
И то, что важнее меню. Постом стараются чаще бывать на службе, прочитать за эти семь недель хотя бы одно Евангелие целиком, исповедаться и причаститься — хотя бы раз, а лучше несколько. Во многих храмах Великим постом служат общее соборование, на которое приходят все желающие: это редкая возможность поучаствовать в таинстве, не будучи тяжелобольным.
Если сорвался
Срывается почти каждый, кто постится не первый год, и это не повод для драмы. Съели что-то скоромное, проспали службу, всю неделю раздражались на домашних — да, неприятно, но пост от этого не «аннулируется».
Единственная по-настоящему плохая реакция — махнуть рукой и бросить: раз уж нарушил, доживём до Пасхи как получится. Правильнее заметить, не заниматься самоедством и продолжить с того места, где остановились. Если считаете нужным — скажите на исповеди, коротко.
И стоит помнить, что пост — не спортивный норматив и не проверка силы воли. Он нужен не Богу, а человеку, и человек, доползший до Пасхи с тремя срывами, но с изменившимся сердцем, прошёл его лучше, чем тот, кто выдержал сухоядение и всех вокруг измучил.
Венчания, крестины и семейные события
Венчаний в Великий пост нет — весь пост, включая Страстную и саму Пасху. Ближайший день, когда венчают после поста, — обычно понедельник после Светлой седмицы, то есть больше чем через неделю после Пасхи. Если свадьба назначена на весну, посмотрите календарь венчаний заранее: даты каждый год сдвигаются вместе с Пасхой.
Расписаться в загсе постом никто не запрещает — государственная регистрация церковных ограничений не имеет. Но пышное застолье в пост обычно переносят, а венчание всё равно придётся отложить до окончания поста.
Крестить в Великий пост можно, и в любой его день. Это частый вопрос и частый миф: якобы «в пост не крестят». Крестят. Отпевание и погребение тоже совершаются, порядок чуть меняется — на Страстной и на Пасху есть свои особенности, но отказать в отпевании из-за поста никто не может. Исповедуют и причащают постом особенно активно, ради этого он во многом и существует.
День рождения, выпускной, юбилей, выпавшие на пост, отмечают спокойно и скромно: не устраивая застолья с мясом и алкоголем, но и не изображая траур. Здравый смысл и здесь на месте.
Частые вопросы
Сколько длится Великий пост?
48 дней: сорок дней Четыредесятницы, Лазарева суббота, Вербное воскресенье и шесть дней Страстной седмицы. Даты каждый год разные, потому что пост привязан к Пасхе — он начинается ровно за семь недель до неё, в понедельник после Прощёного воскресенья.
Какие дни самые строгие?
Первая седмица поста, особенно первые три дня, и вся Страстная седмица, особенно Великая пятница — по уставу в этот день не едят до выноса Плащаницы. Остальные дни строгие, но ровные. Меру для себя, если со здоровьем есть вопросы, обсудите со священником.
Чем неделя отличается от седмицы?
В церковном языке «неделя» — это воскресенье, один день, а «седмица» — семь дней. Поэтому Крестопоклонная неделя — воскресенье, когда выносят Крест, а Крестопоклонная седмица — следующая за ним неделя. Путаница обычная, спрашивать не стыдно.
Крестят ли в Великий пост?
Да, в любой день поста. Представление, будто в пост не крестят, — миф. Единственная сложность практическая: у священников постом плотное расписание служб, поэтому договариваться лучше заранее.
Венчают ли в Великий пост?
Нет, венчаний в Великий пост не бывает — весь пост, включая Страстную седмицу и Светлую неделю после Пасхи. Обычно ближайшая возможность — понедельник после Светлой седмицы. Если планируете весеннюю свадьбу, сверьтесь с календарём венчаний на нужный год.
Можно ли расписаться в загсе постом?
Можно, государственная регистрация к церковному календарю отношения не имеет. Венчание при этом придётся перенести на время после поста, а шумное застолье большинство переносит туда же. Расписаться и повенчаться в разные дни — совершенно нормально.
Отпевают ли в Великий пост?
Да. Отказать в отпевании из-за поста не могут. На Страстной седмице и на Пасху чин имеет особенности, но совершается. Обратитесь в храм, там объяснят порядок и время.
Что делать, если сорвался?
Спокойно продолжить пост дальше, не бросая его целиком. Один нарушенный день не отменяет остальных сорока семи. Если считаете нужным, скажите об этом на исповеди одной фразой — подробного отчёта не требуется.
Обязательно ли ходить на службы каждый день?
Нет, для работающего человека это и нереально. Обычная посильная мера — воскресная служба, плюс постараться попасть на несколько особых: канон Андрея Критского в первые дни, Мариино стояние, службы Страстной седмицы. И хотя бы раз за пост исповедаться и причаститься.
Когда в Великий пост можно рыбу?
По уставу дважды: на Благовещение, 7 апреля, и в Вербное воскресенье. В Лазареву субботу, накануне Вербного, разрешается икра. Всё остальное время рыбы нет.
Что такое соборование в пост и стоит ли идти?
Великим постом во многих храмах служат общее соборование — таинство, в котором молятся о здоровье и в котором прощаются забытые грехи. Приходят на него не только тяжелобольные, а все желающие. Длится оно долго, около двух часов, зато это редкая возможность поучаствовать в таинстве, которое совершается нечасто. Расписание спросите в своём храме.
Можно ли отмечать день рождения в пост?
Можно, только скромнее обычного: без мясного застолья и большого количества спиртного. Отказываться от поздравлений и портить праздник близким не нужно — Церковь такого не требует. Шумную свадьбу или юбилей с размахом обычно переносят на время после поста.
