Икона в уныние и тревогу: перед какими образами молятся

Когда тяжело на душе, хочется чего-то, за что можно держаться. Икона таким может стать — если понимать, что она даёт и чего не даёт. Какие образы веками утешали людей в печали, как перед ними молятся и почему при депрессии молитва идёт рядом с лечением, а не вместо него.

Сначала честно: уныние и депрессия — не одно и то же

В церковном языке уныние — одна из страстей, духовное состояние: потеря надежды, охлаждение к молитве, ощущение, что всё бессмысленно. Святые отцы писали о нём много и знали его изнутри. Лечится оно молитвой, трудом, исповедью, общением с людьми.

Депрессия — болезнь. У неё есть телесные признаки: нарушенный сон, потеря аппетита или, наоборот, переедание, невозможность сосредоточиться, физическая тяжесть, мысли о том, что жить не стоит. Она может прийти к глубоко верующему человеку, у которого с духовной жизнью всё в порядке, — как приходит грипп или гипертония. И лечится она у врача: у психотерапевта, у психиатра, часто — лекарствами.

Священники сегодня говорят об этом прямо: если у человека депрессия, его надо отправлять к врачу, а не советовать «больше молиться». Молитва при этом не отменяется — она помогает выдержать лечение и не потерять надежду. Но она не заменяет таблетки, как не заменяет их при воспалении лёгких.

Если вы читаете эту статью, потому что плохо давно — недели, месяцы, — сначала запишитесь к врачу. А потом возвращайтесь к иконе. Это не выбор «или-или».

«Нечаянная Радость»

Образ Божией Матери «Нечаянная Радость» связан с рассказом из книги святителя Димитрия Ростовского «Руно орошенное». Один человек жил во грехе, но каждый день по привычке молился перед иконой Богородицы. Однажды он увидел, что на изображённом Младенце открылись раны, и услышал: это ты и подобные тебе распинаете Моего Сына своими грехами. Человек ужаснулся, покаялся — и получил прощение, которого не ждал. Отсюда название: радость нечаянная, то есть неожиданная.

На иконе так и написано: человек на коленях перед образом Богородицы с Младенцем, и под ним часто — слова его молитвы. Это единственный, пожалуй, Богородичный образ, где изображён молящийся грешник. Поэтому перед ним молятся те, кто чувствует, что «уже всё», что надежды нет и просить поздно. Смысл образа — что не поздно.

Для человека в унынии это очень точная икона. Не «утешительная», а обещающая: выход есть там, где ты его не видишь.

Божией Матери Нечаянная Радость — икона на дереве — «Божией Матери Нечаянная Радость» — икона на натуральном дереве, от 2 900 ₽. Единственный Богородичный образ с молящимся грешником — для того, кто думает, что просить уже поздно.

«Утоли моя печали» и «Всех скорбящих Радость»

Название иконы «Утоли моя печали» — строчка из церковного песнопения, обращённого к Богородице. Образ прославился в Москве в XVII веке; на нём Богородица держит Младенца, а другой рукой прикасается к своей голове — жест, который на иконном языке означает внимание к молящемуся, готовность слушать. Перед этим образом молятся о тех, кто в тоске, в горе, в болезни душевной и телесной.

«Всех скорбящих Радость» — ещё один образ Богородицы, окружённой людьми в бедах: больными, нищими, скорбящими. Петербургский его вариант называется «с грошиками»: в 1888 году в молнию, ударившую в часовню, где висел образ, с иконой ничего не случилось, а к ней прилипли медные монетки из ящика для пожертвований. Это очень «городская» икона, и в Петербурге её любят особенно.

Оба образа хороши тем, что говорят человеку: ты не один в своей беде, вокруг Неё таких много, и Она смотрит на всех.

Спаситель и Ксения Петербургская

Не стоит искать «специальную» икону и забывать о главном. Спас Нерукотворный — лик Христа без всего лишнего, только лицо и взгляд. Многие люди в тяжёлые периоды говорят, что им проще всего именно перед этим образом: не надо ничего формулировать, достаточно смотреть и молчать. Молитва «Господи, помилуй» — это тоже молитва, и в унынии она часто единственная, на которую хватает сил.

Блаженная Ксения Петербургская — святая, которая сама прошла через горе, какое трудно представить. В двадцать шесть лет она потеряла мужа, умершего без покаяния, и в ответ раздала всё имущество, надела его одежду, взяла его имя и сорок пять лет странствовала по Петербургу, молясь за него. То, что для окружающих выглядело безумием, было формой любви и молитвы. Канонизирована она в 1988 году, память 6 февраля.

К Ксении идут с тем, о чём трудно рассказать: с одиночеством, с потерей, с тоской, которой нет объяснения. И в Петербурге, и далеко за его пределами это одна из самых «личных» святых — ей пишут записки, как живой.

Утоли моя печали икона Божией Матери — икона на дереве — «Утоли моя печали икона Божией Матери» — икона на натуральном дереве, от 2 900 ₽. Богородица, склонившая голову к молящемуся; перед ней молятся в тоске и душевной болезни.

Как молиться, когда не молится

В унынии главная трудность не в том, какую икону выбрать, а в том, что молиться не хочется вообще. Это нормально и не признак того, что вера ушла. Несколько вещей, которые советуют священники.

Не ставьте себе большие правила. Утреннее и вечернее правило целиком в таком состоянии — непосильно. Одна короткая молитва, «Богородице Дево, радуйся» или «Господи, помилуй» несколько раз, — достаточно. Главное — каждый день, перед одним и тем же образом.

Зажгите свечу или лампаду. Это не магия, а простой способ обозначить: сейчас я не листаю телефон, я стою перед Богом. Тело помогает душе.

Поговорите со священником. Не о «грехах» — о том, что с вами. Исповедь в унынии часто становится поворотной точкой не потому, что вы что-то «отработали», а потому что вас выслушали.

И не ждите, что после молитвы станет хорошо сразу. Уныние уходит медленно, как отступает вода. Икона в этом — не лекарство, а место, куда можно приходить каждый день, пока не станет легче.

Если выбираете образ себе или близкому

Себе — выбирайте тот образ, перед которым вам хочется остановиться. Логика тут неважна: если из всех перечисленных вас держит Спас Нерукотворный, берите его, а не «положенную» «Нечаянную Радость».

Близкому человеку в тяжёлом состоянии — дарите бережно. Не с посылом «вот тебе, молись, и пройдёт», а как знак: я вижу, что тебе плохо, я рядом, и Она рядом. Богородичные образы для этого подходят лучше всего. Не дарите икону вместо разговора и вместо помощи с врачом.

Размер — средний, 15×18 см: такой образ ставят у кровати или на стол, чтобы видеть его лёжа и сидя, и он не теряется. Маленький 10×12 см хорош, если человек в больнице и икону надо поставить на тумбочку. О размерах — как выбрать размер иконы.

На крышке деревянного короба можно сделать надпись — но здесь лучше без дат и поводов, просто несколько тёплых слов или строчка из псалма: «Уповай на Господа». Икону из мастерской освящают в храме; для человека, которому сейчас трудно даже выйти из дома, сделайте это сами и принесите ему уже освящённый образ.

Спас Нерукотворный — икона на дереве — «Спас Нерукотворный» — икона на натуральном дереве, от 2 900 ₽. Лик Христа без лишнего — образ, перед которым можно просто молчать, когда слов нет.