Преподобная Кассия родилась в Константинополе между 800 и 810 годами, в знатной семье, и отличалась редкой красотой и живым умом. Молодой император Феофил задумал жениться, и во дворец, по обычаю, собрали двенадцать самых красивых девушек империи: избранной он должен был вложить в руку золотое яблоко. Феофил сразу отметил Кассию и решил её испытать. «Зло проистекло от женщины», — сказал он, имея в виду Еву. Девушка ответила, что от женщины пришло к людям и высшее благо, разумея Богородицу, новую Еву, через Которую явилось спасение миру. Император, задетый остротой ответа и опасаясь, что жена его превзойдёт, выбрал святую Феодору — ту самую, которая впоследствии восстановила Православие.

Земного царства Кассия не получила, зато приобрела Небесное. Она основала монастырь на холме Евдомон, который потом назвали её именем, и там, после настоятельных увещеваний преподобного Феодора Студита, приняла постриг и была избрана игуменьей.

С юности она держалась почитания икон и открыто противилась иконоборческой политике императора. Когда почитание икон запретили, преследований она не избежала: её жестоко бичевали. Это её не сломило. Кассия навещала монахов, сидевших по тюрьмам, поддерживала их письмами и подарками, а о тех, кому не хватало мужества исповедать веру, говорила: «Я ненавижу молчание, когда пришло время говорить».

Сокровища своей созерцательной жизни преподобная переложила в богослужебные песнопения, и это поставило её в ряд величайших гимнографов Церкви. В богослужебных книгах под её именем сохранились тексты тридцати трёх подлинных песнопений; ей принадлежит стихира на вечерне Рождества Христова, приписываются ирмосы канона утрени Великой субботы, а самое знаменитое её сочинение — славник на утрене Великой среды, известный как тропарь Кассианы. Скончалась святая в мире между 843 и 867 годами.

Почитание преподобной Кассии широко распространилось в Греции, где её считают покровительницей острова Касос. В месяцеслов Русской Церкви эта память не внесена — знать об этом стоит, чтобы не удивляться, не найдя её имени в русском календаре.