В миру её звали Марией. Она родилась в 1876 году на хуторе Уустало в Эстляндской губернии, в лютеранской крестьянской семье Георга и Мари Сатси. Когда девочке было семь лет, умерла мать, вскоре не стало и отца. Окончив четыре класса сельской школы, двенадцатилетняя Мария поступила в приют для девочек-сирот при женской общине в Иевве. Воспитанниц там учили не только грамоте, но и рукоделию, иконописи, золотому шитью.

В 1892 году община стала Свято-Успенским монастырём. Через три года Марию перевели из приюта в саму обитель, а в 1897 году постригли в рясофор. Когда первую настоятельницу, игумению Варвару (Блохину), перевели в Казанскую епархию, она позвала с собой нескольких послушниц — поехали шестеро, и Мария среди них. В Казани она пела на клиросе и работала в швейной мастерской, а с 1902 года жила в Козьмодемьянском Троицком монастыре, неся послушание певчей и письмоводительницы.

19 июля 1917 года Мария приняла монашеский постриг с именем Тамара. В следующем году её назначили казначеей женской общины в Чебоксарах, где подвизалось около ста сестёр, а после смерти прежней заведующей она возглавила общину сама. Когда местная власть собралась закрыть храм, сёстры подали письменный протест; под ним стояло пятьдесят шесть подписей, и первой — её. В 1924 году общину объявили самостоятельным монастырём, а монахиню Тамару возвели в игумении.

В 1926 году монастырь закрыли, но сёстры прожили в его стенах ещё несколько лет как религиозная община. В январе 1930 года у них отобрали последний храм и жильё. Мать Тамара поселилась у своей бывшей помощницы по монастырю, читала Священное Писание и духовные книги, вела нехитрое хозяйство.

Ночью 25 июня 1941 года в её доме провели обыск, а саму игумению арестовали и увезли в чебоксарскую тюрьму. Обвинение строилось на показаниях одного знакомого; она их отвергла и виновной себя не признала. На вопрос следователя, что заставило её когда-то уйти в монастырь, мать Тамара ответила, что никто её не принуждал — она пошла по своему желанию, ради спасения души. 31 июля суд приговорил её к десяти годам лишения свободы.

Игумению этапировали в исправительно-трудовую колонию под Алатырем, где заключённые валили лес. Она пережила голодную зиму 1941–1942 годов, а весной, 1 мая 1942 года, скончалась; в акте о смерти записан порок сердца. Похоронили её в безвестной могиле на лагерном кладбище. В октябре 2007 года Священный Синод причислил игумению Тамару к собору новомучеников и исповедников Российских. Пишут её по обычаю новомучениц — в монашеском одеянии, с крестом в руке.