Преподобный Роман родился в сирийском городе Росе — небольшом городе неподалёку от Антиохии. Повзрослев, он перебрался в саму Антиохию, но городской жизни не искал: за городскими стенами он затворился в маленькой келье и остался в ней до глубокой старости.

Жил он предельно просто. Огня в келье не разводил вовсе. Ел хлеб, соль и воду — ровно столько, чтобы тело не отказало. Носил власяницу, а под ней тяжёлые железные оковы. Этот способ жизни в житиях называют затворничеством: человек добровольно отсекает всё лишнее, чтобы ничто не мешало молитве.

За такую жизнь ему был дан дар помощи людям. Источник говорит об этом прямо: по молитве преподобного исцелялись разные недуги, а многие бездетные женщины после его молитвы рождали детей. Поэтому к преподобному Роману и сегодня обращаются супруги, которые давно ждут ребёнка.

Было и другое служение, менее заметное. Многих людей, сбившихся с пути, он вернул простым разговором — не обличением, а увещанием. Прожив долгую жизнь, преподобный тихо и мирно отошёл ко Господу. Время его подвигов относят к V веку.

Преподобных на иконах принято писать в монашеском одеянии, часто со свитком в руке. Память преподобного Романа Антиохийского — 10 декабря; для мужчин с именем Роман это один из возможных дней именин.