Тит родился на Крите, в семье знатных язычников. В молодости он усердно изучал греческую философию и древних поэтов, но жил при этом не так, как большинство его сверстников: не предавался порокам и хранил девство — об этом свидетельствовал священномученик Игнатий Богоносец.

Перемена началась со сна. В двадцать лет Тит услышал голос, велевший ему оставить эллинскую премудрость, которая душу не спасает, и искать ту, что спасает. Он выждал ещё год, не будет ли нового указания, — и оно пришло: ему было велено познакомиться с книгами пророков. Первой ему попалась книга пророка Исаии, и, открыв её на сорок первой главе, юноша был поражён: сказанное там будто описывало его собственное состояние.

Когда на Крит дошёл слух о Великом Пророке, появившемся в Палестине, правитель острова — родной дядя Тита — послал племянника всё разузнать. В Иерусалиме Тит увидел Господа, слушал Его проповедь и уверовал. Он был свидетелем Крестных страданий, смерти, Воскресения и Вознесения Спасителя, а в день Пятидесятницы стоял в толпе и слышал, как апостолы стали говорить на разных языках, в том числе на критском. Крещение он принял от апостола Павла и стал его ближайшим учеником: сопровождал в путешествиях, выполнял поручения к новым Церквам, бывал с ним в Иерусалиме. Павел причислил его к семидесяти апостолам и рукоположил во епископа Критского, а около 65 года направил ему пастырское послание, вошедшее в Новый Завет. Когда Павла привезли в Рим на суд кесаря, Тит оставил свою паству и пошёл в Рим — послужить духовному отцу; после его мученической кончины вернулся в критскую Гортину.

Паствой он управлял мудро и много трудился над просвещением язычников. Господь дал ему дар чудотворения. Однажды на языческом празднике в честь Дианы апостол проповедовал огромной толпе и, видя, что его не слушают, помолился, чтобы Господь Сам показал людям ничтожество идолов, — и статуя богини на глазах у всех упала и разбилась. В другой раз по его молитве обрушился недостроенный храм Зевса. Такими знамениями он и привёл к вере многих.

Апостол Тит просветил и соседние страны, а скончался мирно, в глубокой старости, девяноста четырёх лет; перед смертью лицо его просияло как солнце. Честная глава апостола хранится в Ираклионе, в соборе его имени: во время турецкого нашествия её увезли в Венецию, и лишь в 1966 году она вернулась на Крит.